人定勝天 柴田勝家

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      恐怖的家庭醫學這個節目.也是我喜歡收看的節目之一.前幾天介紹骨質疏鬆症的議題.

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       話說應該是這兩年吧.有一次早上起床看到姑姑都會喝一杯溫開水.好奇的問了一下才知道.可以排毒清腸道.尤其是空腹準備吃東西前.於是從此也養成了一種習慣.一直持續至今.不論是睡前或早起.剛好前幾天在網路上看到這篇相關的知識.覺得感同身受.在此也跟大家分享.也提醒大家平日多喝水有益身體健康.

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      上週又收看了恐怖的家庭醫學這個節目.裡面在描述一位在外租屋獨自上班的女性.因為長期偏食而且正餐都只吃簡單的食物.最後造成味覺遲鈍.看完之後頓時也覺得很恐怖.也突然檢驗起自己平日生活的飲食習慣.算是還OK.該吃蔬果的還是有在吃.同時也告訴我們幾個道理.那就是要有均衡的飲食才有健康的身體.否則最後就像影片中那位女主角.到最後慶功宴吃蛋糕居然完全沒有味覺.像在吃泡棉.就真的得不償失了.另外記得以前也曾經聽別人說過.一流的廚師通常都是不挑食的.因為有均衡的飲食才有靈敏的味覺和嗅覺.這句話現在回想起來還挺有道理的.

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           一直都有一種困擾.那就是鬍子的問題.因為生長的速度很快.幾乎都要每天都刮鬍子.不過後來也聽說也有一種雷射除毛手術.說也可以去掉鬍子.就在前幾天.也去進行了雷射除毛手術.雷射除毛是利用特定波長的雷射光穿過表皮,讓毛囊的黑色素吸收能量,產生高溫破壞毛囊的生長結構,以達到毛髮減量的目的.而我的鬍子.醫生跟我說至少要做4~5次.一個月一次.至於手術的過程感受.在之前我爸也跟我大略做了一些說明.也讓我有了一些心理準備.那就是有點像被電到的感覺.還有燒焦味.但為了解決長期的困擾.也只有咬牙撐下去.要不然每天都要刮鬍子還真的是一件很麻煩的事情.

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